WILLKOMMEN!
DU
... suchst einen sicheren Raum für dich und deine Themen,
... möchtest dein wahres verkörpertes Selbst kennenlernen,
... möchtest neue Möglichkeiten des Handelns erörtern
... in Verbindung mit deinem Körper treten oder
... suchst Unterstützung in deinem Entscheidungsprozess?
Dann bist du bei mir genau richtig:
Als Coachin und Reiki-Praktizierende biete ich dir zwei unterschiedliche Methoden,
die dich auf deinem Weg zu mehr Selbstwahrnehmung begleiten, dich für deine Bedürfnisse sensibilisieren und dir zu innerer Balance verhelfen können.
ÜBER MICH...
Mein Name ist Melina (instagram: melinakohlgraf).
Mein Lebensweg hat mein Interesse an der Vertiefung meiner Selbstwahrnehmung & dem Wieder-Ankommen in meinem Körper geweckt. Ich bin angetrieben von Neugierde & Offenheit, mich & meine Wahrheit kennen zu lernen und andere in diesem Prozess zu begleiten.
Auf meinem bisherigen Weg haben mich folgenden Methoden und Themen unterstützt:
-
Achtsamkeit & Meditation, um mich von meinen eigenen Gedanken zu lösen & im Hier und Jetzt anzukommen
-
Yoga & Tanzen, wodurch ich wieder in Kontakt mit meinem Körper gekommen bin
-
Somatic Experience Coaching, bei dem ich gelernt habe, dass Emotionen zu spüren sicher ist & ich mein Nervensystem regulieren kann
-
Human Design & Astrologie haben mich zu mehr Selbstakzeptanz geführt
-
Diverse Bücher & Workshops zu Persönlichkeitsentwicklung und weiteren Themen
Meine Arbeit basiert auf den Einweihungen in Reiki I und II nach dem Usui System im Jahr 2021 und meiner Coachingausbildung zur Systemisch Spirituellen Coachin, die ich im September 2022 abgeschlossen habe.
2024 habe ich die einjährige Weiterbildung zur Somatic Educator for Women (Somatische Lehrerin für Frauen) erfolgreich abgeschlossen. Hierbei habe ich verschiedene somatische (körperorientierte) Techniken kennen gelernt, um dich in deinen Körper zu führen und darin zu unterstützen dein Nervensystem zu regulieren.